Gymnastique Sportive de Gap

Horaires

Tous les horaires pour la saison 2022-2023
Tous les entraînements ont lieu au Gymnase le COSEC, avenue de Traunstein à Gap.

Gymnastique Artistique Féminine

Catégorie Années Horaires
Poussine 1 Loisir 2014 Mercredi 13h30 - 15h00
Poussine 2 Loisir Complet ! 2015 Mercredi 13h30 - 15h00
Poussine 3 Loisir 2016 Mercredi 13h30 - 15h00
Benjamine/Minime Loisir Complet ! 2010 -> 2013 Mardi 17h30 - 19h00
Jeudi 17h00 - 18h30
Toute Catégorie Loisir dès 2009 Mardi 19h00 - 21h00
Multigym (Gaf-Gam-Aéro-Gac) Complet ! dès 2013 Lundi 18h00 - 19h30
Poussine/Benjamine Initiée
(2 entraînements obligatoires par semaine) Complet !
2013 -> 2016 Mercredi 15h00 - 17h00
Jeudi 17h00 - 19h00
Poussine/Benjamine Compétition
(3 entraînements obligatoires par semaine)
2012 -> 2016 Lundi 17h00 - 19h00
Mardi 17h00 - 19h00
Mercredi 10h20 - 11h50
Vendredi 17h00 - 19h00
Toute Catégorie Compétition
(3 entraînements obligatoires par semaine)
dès 2011 Mardi 17h00 - 19h00
Jeudi 17h00 - 19h00
Vendredi 17h00 - 19h00
Samedi 09h30 - 11h30

Gymnastique Artistique Masculine

Catégorie Années Horaires
Poussin Loisir 2014 -> 2016 Mercredi 13h30 - 15h00
Toute Catégorie Compétition
(2 entraînements obligatoires par semaine)
dès 2013 Mardi 18h30 - 21h00
Vendredi 17h00 - 19h00

Gymnastique Aérobic

Catégorie Années Horaires
Basic Complet ! 2012 -> 2016 Mercredi 13h30 - 15h00
Compétition Nationale A et B TC
(3 entraînements obligatoires par semaine)
dès 2013 Mardi 19h00 - 21h00
Mercredi 15h00 - 17h30
Vendredi 19h00 - 21h00
Samedi 09h30 - 11h30

Gymnastique Acrobatique

Catégorie Années Horaires
Toute catégorie Loisir dès 2016 Mercredi 13h30 - 15h00
Toute Catégorie Compétition Fédérale
(2 entraînements obligatoires par semaine)
dès 2015 Mercredi 15h00 - 17h00
Vendredi 18h30 - 21h00

Gymnastique Rythmique

Catégorie Années Horaires
Toute catégorie Loisir Complet ! dès 2017 Vendredi 17h30 - 19h00

Trampoline

Catégorie Années Horaires
Poussin/Benjamin Loisir 2011 -> 2016 Lundi 17h30 - 19h00
Toute catégorie Loisir dès 2011 Mercredi 15h00 - 16h30

Parkour / FreeStyle Gym

Catégorie Années Horaires
11 ans et plus - mercredi et samedi Complet ! dès 2011 Mercredi 17h00 - 19h00
Samedi 11h00 - 13h00
6-10 ans Complet ! 2012 -> 2016 Jeudi 17h00 - 19h00
11 ans et plus - lundi dès 2011 Lundi 19h00 - 21h00

Gym Kana

Catégorie Années Horaires
Loisir dès 2010 Jeudi 19h00 - 21h00

Fitness

Catégorie Années Horaires
Kids dès 2016 Lundi 17h00 - 18h00 Zumba kids
Adultes et adolescents dès 2009 Lundi 19h30 - 20h30 Zumba
Mercredi 17h30 - 18h30 Pilates
Jeudi 19h15 - 20h15 Power Yoga
Vendredi 19h30 - 20h30 Cuisses Abdo Fessiers

Baby Gym

Catégorie Années Horaires
Bébé (18 mois) Complet ! 2021 Mercredi 09h30 - 10h20
Baby 1 2020 Mercredi 09h30 - 10h20
Eveil 5 ans - Confirmé (uniquement pour enfants ayant déjà fait 1 an de baby-gym) 2017 Mercredi 09h50 - 10h50
Eveil 5 ans 2017 Mercredi 14h00 - 15h00
Eveil 4 et 5 ans 2017 -> 2018 Mardi 17h30 - 18h30
Eveil 3, 4 et 5 ans Complet ! 2017 -> 2019 Samedi 10h30 - 11h30
Eveil 3 ans 2019 Mercredi 09h50 - 10h50
Eveil 3 et 4 ans Complet ! 2018 -> 2019 Mercredi 15h00 - 16h00
Eveil 4 ans 2018 Mercredi 10h50 - 11h50