Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large !
La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.
La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.
Catégories et horaires pour la saison 2020-2021
| Catégorie | Années | Horaires | |
|---|---|---|---|
| Poussine 1 Loisir | 2012 | Mercredi | 13h30 - 15h00 |
| Poussine 2 Loisir | 2013 | Mercredi | 13h30 - 15h00 |
| Poussine 3 Loisir | 2014 | Mercredi | 13h30 - 15h00 |
| Benjamine/Minime Loisir Complet ! | 2008 -> 2011 | Jeudi | 17h00 - 18h30 |
| Toute Catégorie Loisir | dès 2007 | Mardi | 19h00 - 21h00 |
| Poussine/Benjamine Initiée
(2 entraînements obligatoires par semaine) |
2011 -> 2014 | Mardi | 17h00 - 19h00 |
| Jeudi | 17h00 - 19h00 | ||
| Poussine/Benjamine Compétition
(3 entraînements obligatoires par semaine) |
2011 -> 2013 | Lundi | 17h00 - 19h00 |
| Mardi | 17h00 - 19h00 | ||
| Vendredi | 17h00 - 19h00 | ||
| Samedi | 09h30 - 11h30 | ||
| Benjamine/Minime Initiée
(2 entraînements obligatoires par semaine) |
2008 -> 2010 | Lundi | 17h00 - 19h00 |
| Vendredi | 17h00 - 19h00 | ||
| Benjamine/Minime Compétition
(3 entraînements obligatoires par semaine) |
2008 -> 2011 | Lundi | 17h00 - 19h30 |
| Jeudi | 17h00 - 19h00 | ||
| Vendredi | 17h00 - 19h00 | ||
| Samedi | 09h30 - 11h30 | ||
| Toute Catégorie Compétition
(3 entraînements obligatoires par semaine) |
dès 2007 | Lundi | 18h30 - 21h00 |
| Mardi | 17h00 - 19h00 | ||
| Jeudi | 18h00 - 20h00 | ||
| Samedi | 09h30 - 11h30 | ||
Tarifs pour la saison 2020-2021
Tarif Normal
Saison complète
223 €
Saison complète avec stages
312 €
Saison complète
325 €
Saison complète avec stages
410 €
Saison complète
376 €
Saison complète avec stages
467 €
Saison complète
392 €
Saison complète avec stages
479 €
Tarif Etudiant
Sur présentation de la carte d'étudiantSaison complète
196 €
Saison complète
226 €
Lieu des entraînements
Tous les entraînements ont lieu au Gymnase le COSEC, avenue de Traunstein à Gap.