Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large !
La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.
La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.
Catégories et horaires pour la saison 2022-2023
| Catégorie | Années | Horaires | |
|---|---|---|---|
| Poussine 1 Loisir | 2014 | Mercredi | 13h30 - 15h00 |
| Poussine 2 Loisir Complet ! | 2015 | Mercredi | 13h30 - 15h00 |
| Poussine 3 Loisir | 2016 | Mercredi | 13h30 - 15h00 |
| Benjamine/Minime Loisir Complet ! | 2010 -> 2013 | Mardi | 17h30 - 19h00 |
| Jeudi | 17h00 - 18h30 | ||
| Toute Catégorie Loisir | dès 2009 | Mardi | 19h00 - 21h00 |
| Multigym (Gaf-Gam-Aéro-Gac) Complet ! | dès 2013 | Lundi | 18h00 - 19h30 |
| Poussine/Benjamine Initiée
(2 entraînements obligatoires par semaine) Complet ! |
2013 -> 2016 | Mercredi | 15h00 - 17h00 |
| Jeudi | 17h00 - 19h00 | ||
| Poussine/Benjamine Compétition
(3 entraînements obligatoires par semaine) |
2012 -> 2016 | Lundi | 17h00 - 19h00 |
| Mardi | 17h00 - 19h00 | ||
| Mercredi | 10h20 - 11h50 | ||
| Vendredi | 17h00 - 19h00 | ||
| Toute Catégorie Compétition
(3 entraînements obligatoires par semaine) |
dès 2011 | Mardi | 17h00 - 19h00 |
| Jeudi | 17h00 - 19h00 | ||
| Vendredi | 17h00 - 19h00 | ||
| Samedi | 09h30 - 11h30 | ||
Tarifs pour la saison 2022-2023
Tarif Normal
Saison complète
228 €
Saison complète avec stages
317 €
Saison complète
330 €
Saison complète avec stages
415 €
Saison complète
381 €
Saison complète avec stages
472 €
Saison complète
397 €
Saison complète avec stages
484 €
Tarif Etudiant
Sur présentation de la carte d'étudiantSaison complète
202 €
Saison complète
231 €
Lieu des entraînements
Tous les entraînements ont lieu au Gymnase le COSEC, avenue de Traunstein à Gap.